每个宝宝都是家里的小太子,小公主。宝宝的肠胃之于他,就像土壤之于小树。肠胃不好,给他吃再好的东西,他也吸收不了。所以说,保护小太子肠胃的健康蕴含着许多道理。宝妈们给小编秀护脾胃妙招,看她们是如何给孩子一副好肠胃的。
所谓知己知彼,我们调理肠胃须先了解宝宝的小肠胃在生长发育上的特点:
1、生长发育速度快,对营养物质的需求量大
学龄前儿童正处于长身体的快速时期,对营养物质有很大的需求,很容易引发某些元素的缺乏,例如钙、铁、锌元素等;
2、消化系统发育不成熟,消化能力不强
学龄前儿童还处在长身体阶段,消化系统发育还不成熟,消化酶的活性和胃酸浓度低,因此消化能力还不强。
从以上幼儿肠胃的两大特点可知,幼儿比较容易出现厌食、偏食和积食的情况,严重影响宝宝的健康成长。
那么,保护宝宝细嫩脆弱的肠胃,爸妈有什么妙法呢?小编给大家做了个收集。
@铭妈690618799均衡饮食是基础,荤素搭配,粗细交替要牢记
宝宝要肠胃好,就要坚持饮食均衡,平时一日三餐应该既有蔬菜又有肉类,两顿之间还要给宝宝吃些水果,在以米饭、面条为主食的同时,每个星期给宝宝适当增加些小米粥等的粗粮,还有鱼肉或豆类等;
@鹿兴麻麻定时定量定点进食很关键,不贪吃零嘴更健康
不去扰乱宝宝肠胃,合理安排宝宝吃饭的量和时间很重要哦!要帮宝宝养成定时定量的良好习惯。现在的零食可好吃了,但是感觉就在吃食品添加剂一样,也没营养,太咸或太甜的、煎炸或冰冻的都刺激着宝宝脆弱的肠胃,宝宝会因此生病的!不吃或少吃零食的宝宝更健康;
@齐眉妈咪厌食偏食严重了,智选好药不操心
如果宝宝厌食、偏食情况比较严重,妈妈可以用中医的三甲散或四磨汤等经典儿科方子给宝宝调理脾胃。但宝宝肠胃娇嫩,所以用药要十分谨慎,用量要精确,稍有差错,很容易会加剧宝宝肠胃的不适。为了让宝宝少吃药,吃对药,建议妈妈可以试试宛西制药最近推出的仲景太子金颗粒。它改良了经典儿科肠胃方子“三甲散”的配方,制成专为宝宝调理肠胃的纯中药颗粒,小小一包,容易喂药,还不会对宝宝造成脾胃的二次伤害,挺好~另外,它还含有铁、锌、钙、锰等有益的微量元素,可以促进宝宝的消化活力恢复,起到治病养身的功效,真不错~